1、桂圆好吃也不宜多吃，建议搭配花茶。

2、理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后大都阴血偏虚，阴虚内热。中医主张胎前宜凉，

而桂圆性热，为避免流产，孕妇应慎食。

3、肺热有粘痰，不适合食用桂圆，桂圆助包心火，故活泉大者，发炎者少食。