乖乖失忆药乖乖听话神仙水《下单网·址ctmyao.com》如将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5至10秒钟，如此连续3至4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其…